最近シミが増えた気がする。
日焼けしないように気をつけているのに。
広めの帽子、
アームカバーまでしてるのに
何で！
はい、
そんなにしみったれなくても大丈夫。
実は、それは年のせいでもないし、
ビタミンが足りないからでもありません。
“肝臓の弱り”です。
シミを漢字で書くと
「肝斑」って書くでしょ？
肝臓が固くなり、
解毒作用が落ちると
血液が濁り、
活性酸素が発生します。
その内側からの刺激によって
守るためにメラニン色素が
沈着してしまうんです。
そんな時は
肝臓を柔らかくしてあげれば
いいんです。
そしたらシミが薄くなるだけでなく、
目も見えやすくなるし、
足もつらなくなりますよ。
肝臓を柔らかくする方法を
知りたい！
と言う方は
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